يكون من أكثر اسباب عدم نزول الوزن هو تناول كميات كبيرة من الأطعمة السكرية والدهون، وعدم تقنين كميات الطعام واختيار نوعيته وعدم ممارسة الرياضة. قد يتبع البعض نظام غذائي معين، ولكن يصعب نزول الوزن. لهذا يبحث الكثيرون... إقرأ المزيد »